WordPress recuperar password admin desde phpmyadmin o desde un gestor de BD.
Si te olvidaste la contraseña de administrador o el password de cualquier usuario de wordpress puedes cambiarlo directamente en la Base de datos.
Entrar a phpmyadmin, generalmente lo tienes instalado en algo como http://localhost/phpmyadmin, seleccionamos la BD donde queremos modificar
ahi vamos a buscar la tabla «wp_users» y hacemos click en editar, se nos abre el formulario para editar, alli en el campo «user_pass» pegamos este password encriptado
$P$BowRVQ7v67auZFOkv9WRcrdZDTbFgL/
Que es un password generado, el password temporal es «temporal» sin las comillas, guardar los cambios, ahora en /wp-admin ya puedes entrar con tu usuario y el password.
Otra alternativa es actualizar directamente en la BD encriptando con MD5, por ejemplo.
UPDATE wp_users SET user_pass=MD5('padcoyo') WHERE ID=1;
En este caso su nuevo password del usuario 1 sera padcoyo, con esto ya podrá entrar wp-admin sin problemas.
